魚を食べない人は死亡リスクが約2倍になる…魚は健康に良いというのは本当だった… 魚を食べない人は死亡リスクが約2倍になる… 魚は健康に良いというのは本当だった… 魚を食べない人は死亡リスクが約2倍 日々、健康に過ごす為には食生活は切っても切り離せません。 あなたはインスタントラーメンや コンビニ弁当ばかり食べてはいませんか? この度、筑波大と国立がん研究センターのチームが 魚を食事に取り入れる人とそうでない人との 死亡リスクについて発表しました。 魚をほとんど食べない人は食べる人に比べ、 大動脈瘤や大動脈解離で死亡するリスクが約2倍になるとの研究結果を 筑波大と国立がん研究センターのチームが15日発表した。 少なくとも月に1~2回食べればリスクは高まらなかった。 魚は健康に良いというのは本当だった 「魚は健康にいい」というイメージはあるものの 大動脈の病気を防ぐ事はこれまでは知られていませんでした。 チームの山岸良匡筑波大准教授(社会健康医学)は 「魚の摂取が心臓病を抑えることは知られているが、 大動脈の病気を防ぐことを示したのは初めてだ」と話した。 国内の8研究に参加した40歳以上の男女、 計36万人分の食習慣アンケートをまとめて解析。 魚をほとんど食べない人は週に1~2回食べる人と比べ、 大動脈の病気で死亡するリスクが1.9倍になっていた。 魚を習慣的に食べてる人とそうでない人とでは
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